Glavne značajke
JEDNOSTAVAN I PRISTUPAČAN OSOBNI TRENER DISANJA
Essential je upravo ono što vam treba da započnete s vježbama disanja.
Isprobajte osnovni trening za unapređenje vitalnih funkcija, naučite razumjeti način na koji dišete i poboljšajte svoje opće zdravlje. Savršen za sve koji traže pristupačan način za ulazak u svijet boljeg disanja.
PRILAGODLJIV I JEDNOSTAVAN
Airofit aplikacija prilagođava otpor disanja na temelju vašeg fizičkog stanja. Individualne vježbe disanja usmjerene su na poboljšanje osnovnih vitalnih funkcija disanja.
Uživajte u vođenju uživo, pregledu aktivnosti i pojednostavljenim podacima o treningu kako biste postigli svoje ciljeve.
OSNOVNI TRENING DISANJA
Airofit Essential nudi 4 osnovne vježbe koje se fokusiraju na najvažnije: poboljšajte učinkovitost disanja, izdržljivost, kapacitet pluća i koncentraciju za bolje psihičko stanje.
TEST PLUĆA
Test pluća otkriva stanje vašeg disanja. Pratite kapacitet pluća, snagu udaha i izdaha. Kako vaš kapacitet pluća raste, prilagodite težinu treninga u skladu s povećanom snagom udisaja.